Archivi categoria: Salute&benessere

Daniele Esposito vince il “Creative Marketing, training techniques & management”al Forum Club di Bologna

daniele esposito definizione

 

 

E’ Daniele Esposito, Personal Trainer Professionista specializzato in dimagrimento veloce, titolare delle Galactica Palestre® e creatore de Il metodo®, il vincitore del premio “Creative Marketing, training techniques & management”che il 22 febbraio ritirerà presso il“ 19° Expo and International congres for fitness, wellness & aquatic clubs” durante il Forum Club di Bologna, l’evento  dedicato al settore fitness, wellness e aquatics.

Una vita dedicata allo sport: Daniele Esposito nasce a Napoli, classe 1983, sin dall’adolescenza nutre una notevole attitudine allo sport, praticando dapprima le arti marziali del Taekwondo, poi il nuoto e l’atletica, accompagnati dalle prime sedute in palestra.Opera nel settore dal 2004 con una mission precisa: “Aiutare le persone a dimagrire e acquisire uno stile di vita sano e vincente”.

Nel 2006 continua la sua passione per lo sport, e decide di aprire una catena di palestre tutta sua, le Galactica Palestre, centri fitness specializzati sull’allenamento personalizzato, dove il cliente non è un semplice numero, ma il punto d’interesse di tutto lo staff.

Nel febbraio del 2016 dopo accurati studi e specializzazioni crea e fonda “il Metodo” il primo centro personal training specializzato in dimagrimento. Diventa “l’esperto in dimagrimento”e acquisisce una straordinaria capacità di motivare le persone a raggiungere il proprio obiettivo fisico.

 

Cos’è il Metodo Daniele Esposito

allenamteno donna glutei

Il metodo è uno stile di vita, è il prodotto di una simbiosi tra alimentazione e allenamento, nasce dall’unione di tecnica, studio e perseveranza. Acquisirei punti cardini di quello che sarà il tuo benessere fisico e mentale, proiettato nel tempo.  Imparare a gestirei pasti della giornata, imparare a capire cosa mangiare e quanto bere. Accettare che l’acqua è il macro-nutriente principale per il nostro benessere, è l’integratore per eccellenza, se si impara a scegliere quella giusta. Capire perché bisogna mangiare spesso per dimagrire, e non poco o nulla. Perché il cibo è la vera medicina.

Non solo un personal trainer, Daniele Esposito è autore di numerose pubblicazioni tra cui: “5 segreti per dimagrire e restare magri”,best seller con oltre 3000 copie vendute.

– Autore della guida “i 6 errori micidiali che ti faranno ingrassare solo guardando il cibo”

– Autore della guida su come scegliere la palestra giusta “Non mettere piede in nessuna palestra se prima non hai letto questa guida”

– Autore del programma DE-tox, “La guida segreta per iniziare a depurare il proprio corpo senza mille rinunce anche ti sembra una missione impossibile”.

-Autore del blog omonimo “www.danieleesposito.it”ricco di articoli e risorse gratuite per chiunque volesse iniziare ad allenarsi e sentirsi bene.

copertina libro 2

La sua Mission è portare “benessere e bellessere” attraverso il giusto movimento e una corretta educazione alimentare. Prima di insegnare come e cosa fare, egli stesso prova le strategie di allenamento su se stesso, per verificarne l’efficacia e la sicurezza.

 

 

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Diet Party con Gianluca Mech nel Parco Termale di Agnano


“Un aperitivo con le amiche” a base di prodotti Tisanoreica, si svolto pochi giorni fa nel rinnovato parco delle Terme di Agnano a Napoli.

 L’imprenditore e life coach delle star, già naufrago de l’Isola dei Famosi, Gianluca Mech ha infatti scelto l’area delle nuove Terme per incontrare amiche e clienti per illustrare il nuovo programma di dimagrimento e dispensare consigli su come prepararsi alla prova costume. Immersi nel verde in un’oasi di benessere, gli intervenuti hanno gustato biscotti, stuzzichini e bevande gustose ma light del programma messo a punto da Mech e dal suo staff medico .Un’occasione questa, per presentare al pubblico la nuova area del parco termale delle Terme di Agnano, ripristinata da una cordata d’imprenditori della New co. Nuove Terme di Agnano che ha preso le redini della struttura. Due piscine di acqua termale all’aperto, quattro vasche idrotermali, un’ampia area massaggi, area kids con animazione e piscina per bambini; Burger Beach Bar con servizio ai lettini e il nuovo ristorante gourmet “De Pisis” alla sorgente delle terme di Agnano con piatti fusion su base mediterranea. Immerse nel verde, avvolte dal fascino del sito archeologico e lontane dallo stress della città, le Terme di Agnano divengono così il luogo ideale dove rilassarsi. Ben 75 sorgenti di varia temperatura e caratteristiche chimiche alimentano la conca annessa al bacino termale più grande d’Italia che consente di testare il concetto base del benessere “Salus per Aquam”: solo l’acqua dona beneficio alla salute del corpo e della mente. Il nuovo parco delle Terme è aperto tutti i giorni, dalle 10.00 alle 18.00. L’evento Tisanoreica ha ufficialmente inaugurato la stagione dei grandi eventi che durante l’estate prenderanno vita nella green area delle Terme. 

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CASA SANREMO: PARATA DI VIP nell’area Dream Experience con Stefano Serra e il suo Dream Massage


E’ stata inaugurata domenica pomeriggio Casa Sanremo Limoni Beauty Lounge, l’hospitality del Festival della Canzone Italiana realizzata dal Gruppo Eventi e nata da un’idea di Vincenzo Russolillo e Mauro Marino, noto conduttore radiofonico, giunta ormai alla decima edizione con due location d’eccezione, Palafiori e Villa Ormond, e un programma di oltre 350 eventi.

Il taglio del nastro è stato affidato a Elisabetta Gregoraci, grazie alla collaborazione del maestro orafo Michele Affidato. Casa Sanremo si rinnova ogni anno, negli spazi e nei contenuti, pur mantenendo la sua cifra tradizionale dedicati al sociale, agli showcase, alle eccellenze enogastronomiche italiane e alla moda.


Ha aperto così i battenti anche la Dream Experience, l’area in cui artisti, discografici, giornalisti e addetti ai lavori possono rilassarsi e “riprendere” fiato dai frenetici impegni sanremesi. Coordinata dallo SPA Manager Stefano Serra, che ha voluto come elemento predominante l’acqua, la dream experience della decima edizione di Casa Sanremo è stata realizzata grazie alla collaborazione di “TAO Group”, “Divise & Divise”,”Dream Massage”, “Hotel San Francesco al Monte” “Antica Essenza”, “Scenografie d’acqua”, “L’Acquario”, “I profumatori”, “Pangea Onlus”.

Direttore dell’area il napoletano Stefano Antonio Serra, al suo fianco come sempre sarà presente Rosa Frezza, la direttrice della spa Antica Essenza del prestigioso hotel napoletano San Francesco al Monte. Lei sarà la capitana di sei dreammini (allievi del Dream Massage® l’unico trattamento olistico) veri professionisti del benessere selezionati e scelti tra quasi 500 allievi in Italia e all’estero.


Insieme a Francesca e Rita Pagliari, direttrici della struttura alberghiera San Francesco al Monte, splendido hotel a 4 stelle di Napoli, hanno consegnato a tutti i big transitati nell’area DREAM EXPERIENCE un meraviglioso cadeau con soggiorno presso la loro incantevole struttura.


Dall’inaugurazione ad oggi sono iniziati ad arrivare i primi VIP, tra tutti gli amatissimi nuovi idoli giovanili: Nesli in gara con Alice Paba: il poeta punk a Sanremo con la vincitrice di The Voice con la canzone “Do retta a te” e Elodie, la nuova promessa della musica figlia di “AMICI” sarà in gara alla 67° edizione del Festival di Sanremo con il brano «Tutta colpa mia», scritto da Emma., ma anche Marco Masini, Nadia Bengala, Valeria Farinacci delle nuove proposte, Roberta Bruzzone famosa criminologa, la bellissima Miss Italia Rachele Risaliti, l’immancabile Vittorio Sgarbi e Dario Salvatori noto critico musicale.

Tante stelle, per l’area Dream più magica di sempre.

 

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Salute, alimentazione e bellezza: tutto quello che molti non sanno

“Salute, alimentazione e bellezza: tutto quello che molti non sanno”, è la rassegna ideata ed organizzata dalla giornalista Teresa Lucianelli che si terrà  lunedì 10 ottobre alle ore 17, da Cerasé a Vico Equense, su virtù e controindicazioni degli olii e altri grassi alimentari, in questo secondo incontro.

Dopo i saluti del sindaco di Vico Equense, Andrea Buonocore, e l’introduzione a cura di Teresa Lucianelli, interverranno: l’on. Flora Beneduce, consigliera regionale e membro Commissione Sanità della Regione Campania, primario degli Ospedali Riuniti della Penisola Sorrentina, diabetologa; Maurizio Fraticelli, esperto in Alimentazione, Chirurgia e Medicina estetica, Università di Camerino e di Atene; Guido Ruggiero, primario anestesista dell’ospedale San Giovanni Bosco di Napoli; Carlo Alfaro, dirigente del reparto di Pediatria dell’ospedale San Leonardo di Castellammare di Stabia; Peppe Capasso, preside dell’Accademia Belle Arti di Nola; Pino Sondelli, regista impegnato nel sociale, contro la discriminazione dei soggetti obesi; Nicola Rivieccio, esperto nel settore agroalimentate e giornalista referente Campagna Amica; Valerio Giuseppe Mandile, gastronomo.

Parteciperanno esponenti dei Media e rappresentanti del settore alimentare produttivo e di ristorazione, in primis il patron di Cerasé, Michele Cuomo.  

Nell’occasione sarà allestita la mostra “Fermenti da Nola”, a cura del Dipartimento di Fotografia e Cinematografia dell’Accademia nolana diretta da Sondelli.

L’incontro prevede una degustazione di genuine specialità campane, con il contributo anche degli agricoltori di Campagna Amica Napoli. 

La rassegna promuove genuinità, tipicità ed eccellenze campane, con attenzione al cibo quotidiano apportatore di salute quanto causa di patologie; una guida a tappe per tutelare il proprio benessere nel rispetto del gusto ed a individuare i cibi a rischio grazie ad informazioni e consigli forniti da esperti.  

L’appuntamento di lunedì offrirà pure l’occasione per focalizzare il ruolo dell’olio extravergine d’oliva e degli altri grassi naturali nel campo della bellezza e del benessere, anche insieme a Mena Caccioppoli, Francesco Savoia e Alberto Marulli. Verrà evidenziata tra l’altro, la salubrità degli alimenti a base di olio extravergine di oliva e dei grassi sani contenuti nel pregiato latte di pezzata rossa e suoi derivati, con riferimento al loro utilizzo oltre che nell’alimentazione, nel campo della cosmesi naturale e del benessere.

 

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